Vídeo de las modalidades del frontenis.

Otro vídeo que narra los deportes de pelota que gestiona la fepelota , aquí os lo dejo el vídeo: Las modalidades de pelota de la Fepelota

Un vídeo de la Fepelota.

Bueno viendo el canal de youtube me he encontrado con este gran vídeo, narra lo que la fepelota está intentando conseguir para impulsar los juegos de los pelotaris, aquí os dejo el enlace! http://www.youtube.com/watch?v=WK5exUIrUX4&list=UUnGjeN8-jRFjGjzfS0rfQuA&index=1&feature=plcp Hasta otra bloggeros! ;)

La federación de la pelota

Hola bloggeros, la semana pasada se me estropeo el wifi y no pude bloggear nada, pero ya estoi aquí! Hoy las traigo 3 entraditas, la primera trata sobre la fepelota y su implicación en este deporte.

Este comité es el órgano especializado encargado del estudio, desarrollo y promoción de todos los aspectos técnicos del deporte de la Pelota, así como el seguimiento de la formación y preparación de los pelota de élite y el estudio y preparación del material deportivo.
También se encarga de la aprobación del plan anual de entrenamiento y seguimiento de la selección nacional, en su diversas categorías, modalidades o especialidades, para las competiciones internacionales.
Además también tutela las comisiones de Instalaciones, Promoción y Mujer y Pelota.
Bueno ya les dejo el enlace a su página web en un hipervínculo fepelota.com y también les dejo otro enlace a su canal oficial de youtube http://www.youtube.com/user/fepelota?feature=results_main , espero haberles ayudado! Un saludo bloggeros! ;)

Grips y Overgrips.

Otra de las entradas de hoy, trata sobre los grips y los overgrips, lo que comunmente conocemos como el mango de la raqueta, más que el mango, la superficie, les contaré las marcas y mis opiniones, comenzemos:

Dentro de los grips están los grips normales que puedes encontrarlos a partir de 5Eurillos y los overgrips, estos son grips mucho más finos que se superponen sobre los grips ya usados, cuestan mucho menos y los puedes encontrar a partir de 1Eurillo. Si nos metemos en marcas, personalmente para mí los babolats son los mejores, ya que mi mano no es muy grande y tampoco me gustan los mangos muy gordos, como los que puede llevar una raqueta protón, supongo que todo son gustos. Bueno, a lo que iba, podeis encontrar marcas como: babolat, protón, head(mi segunda favorita), wilson, tecnifibre y un largo sin fin...También a la hora de elegir un mango tenemos que pensar en la raqueta que poseemos y buscar uno que concuerde con nuestras características de juego y con las de nuestra raqueta, no os engañeis, no es necesario tener el mango de la misma marca que el de la raqueta y viceversa, yo he llevado mangos distintos de marca en la raqueta y al contrario y puedo afirmar que en la mayoría de raquetas los mangos que no son de fábrica son mejores, bueno os animo a probarlo, ya me contareis, hasta otra bloggeros! ;)

Ampliación de las pelotas en el frontenis.

Bueno, hoy les traigo dos entraditas, en la primera les hablaré sobre las pelotas de frontenis, clases, tipos y donde y como jugar con ellas, comenzemos:
Bueno cuando hablamos de pelotas, en primer lugar tenemos que saber qué vamos a hacer, dado que virtualmente el frontenis se parte en dos clases: frontenis profesional y frontenis amateur, para comenzar a jugar al frontenis se recomiendan pelotas como las dunlop, artengo o las penn, progresivamente iremos ascendiendo en nivel de juego a la vez que mejoremos técnica y tipos de pelota, según ascendamos pasaremos a bolas rápidas como las m30, oxone, vip. Personalmente mis favoritas para amateur son las ''artengo'' y para profesional ''las oxone'' pero con estas andaros con ojo ya que hay muchas clases, con más efecto, más rápidas...para todos los gustos vamos! También hay que tener en cuenta los precios, ya que las amateurs oscilan entre los 6-7 Euros (3pelotas) y las profesionales el precio ya van siendo mínimo 6Euros (2pelotas), También hay que tener en cuenta si vamos a jugar en un pabellón o en un frontón al aire libre, ya que si en un frontón abierto utilizamos bolas como las penn el viento se las llevara más fácilmente que si cogemos bolas rápidas como las oxone. Bueno espero haberles ayudado algo desde mi humilde opinión, hasta otra bloggeros! ;)

Un blog al que seguir

Bueno, les traigo aquí una entrada sobre uno de los blogs que leo siempre que puedo ese es:
http://hablemosdefrontenis.blogspot.com.es, es un blog más en el que enterarte de las anécdotas de los jugadores pero que os pueden servir de mucho en vuestro día a día en el frontenis.

Un saludo, ver el blog! ;)

La cesta punta

Bueno, hoy les traigo uno de los deportes más raros a la par que increíbles, la cesta punta o jai alai. Tengo unas ganas increíbles de practicarlo, así que haber cuando se da la oportunidad! ;)

La Cesta punta es el nombre dado a un deporte de origen vasco. El nombre proviene del euskera zesta-punta, 'punta de cesta'. También se le denomina jai alai (fiesta alegre en euskera).

Se trata una clase del juego de pelota vasca que se practica con una cesta de mimbre. En la cesta-punta, se coge la pelota con la cesta, se toma impulso y se lanza hacia el frontón. En esta modalidad la cesta empleada tiene un peso que oscila entre 200 y 600g, siendo su longitud entre 62 cm para los delanteros y 68 cm los zagueros (si se tiene en cuenta la curvatura de las líneas, estas dimensiones oscilan entre 90 y 110 cm) y, la profundidad de la cavidad de la cesta de 15 cm. La cesta se fabrica con madera de castaño, tejida de mimbre, no obstante en la actualidad se utilizan materiales sintéticos. La forma de la cesta curva, cóncava, alargada y estrecha, es al parecer una modificación de la antigua chistera. Encaja en la mano a modo de guante (atándola con una cuerda) y va provista de una bolsa que ayuda a retener la pelota.

Deporte de origen vasco, jugado en frontones, generalmente entre 54 a 60 m. La principal característica de la cesta es la de lanzar la pelota con mayor fuerza y eficacia después de recogerla y dejarla deslizar hasta su extremo, desde donde saldrá despedida contra el frontón, intentando hacer "tanto" para conseguir el mayor número de puntos.

Les recomiendo que vean el vídeo, porque es impresionante! Hasta otra! ;)

Squash

Bueno, hoy les traigo un deporte similar al frontenis, el squash.
El squash es un deporte de raqueta, se practica en interiores con 2 jugadores y una pelota de goma que puede tener distintos grados de velocidad o rebote. Los jugadores golpean la pelota con sus raquetas haciéndola rebotar en la pared frontal de la cancha. La pelota puede rebotar en todas las paredes cuantas veces sea necesario y en cualquier orden, siempre que golpee en la pared frontal o frontis, pero sólo puede rebotar en el suelo una vez antes de que se considere un punto para el contrincante.

-Modo de juego:

Es un juego entre 2 personas en las que se tiene que dar con la raqueta a la pelota y que de en el frontis donde le rebotara a la otra persona jugando.
Siempre se trata de evitar golpes con la bola o la raqueta al contrario, por eso siempre que existe la posibilidad de golpear al rival el jugador debe pedir en voz alta LET, pido o repetición del punto, cuando la intervención del jugador que pudo ser golpeado es decisiva en el punto el juez da un STROKE, que otorga el punto al jugador que pidió el LET.

-Sistema de puntuación:

Se juega al mejor de 3 o 5 juegos y cada juego en función de uno de los dos sistemas existentes:
El Servidor Anota: Hasta los 12 puntos. Un jugador gana un punto siempre que gana una jugada en que sirvió, cuando el juego se encuentra a 8 iguales el jugador que recibe puede escoger Set One (acabar al siguiente punto) o Set Two (acabar con dos puntos de diferencia).
PARS: Hasta los 11 puntos. Un jugador gana un punto siempre que gana una jugada. Cuando el juego se encuentra a 10 iguales(o cualquier otro numero empates), el set se lo adjudicará el primero que logre ir por dos puntos por delante, si no automáticamente gana el jugador con mayor puntaje.

-Medidas de la pista:

Longitud: 9,75 metros.

Anchura: 6,40 metros.

De la retaguardia a la línea del medio campo: 4,26 metros.

Altura de la pared frontal: 4,57 metros.

Altura de la pared de retaguardia: 2,13 metros.

Altura de la línea de servicio: 1,83 metros.

Altura del Tin: 0,48 metros.

Caja de servicio: 1,60 metros.

Ancho de las líneas: 5 centimetros.

Bueno, ahí lo teneis todo del squash, un gran deporte que tengo ganas de practicar! Hasta otra! ;)

La preparación física.

Buenas tardes, espero hallan tenido un buen puente, dado que me he ido al pueblo no he podido publicar nada esta semana, pero hoy ya les traigo dos entradas muy importantes(en realidad es una sola) que les ayudarán a ganar muchos partidos.
Bueno metiéndome en muchos foros, he llegado a la conclusión de que muy pocos jugadores/as saben abordar el tema de la preparación física, por eso hoy me he decidido a abordar este tema para desde mi humilde opinión y consejo daros una ayudita.
Bueno lo primero que tenemos que pensar cuando sepamos lo que vamos a jugar, es estipular el tiempo que vamos a jugar, a partir de ahí, elaboraremos un minicalendario para repartir nuestras horas de entreno.
Ya a sabiendas de cuánto es el tiempo que nos llevará jugar cada partido, debemos empezar flojito, de menos a más, suponiendo que un partido de frontenis dura alrededor de 30-40 minutos y que tenemos un mes para prepararnos, empezaremos la primera semana andando(rápido, eso sí) cada día incrementando un poco de tiempo o distancia, la segunda semana comenzaremos con carreras suaves y estiraremos un poco el tiempo de entrenamiento o la distancia, la tercera semana comenzaremos ya con carreras a un ritmo rápido y por último la última semana trazaremos un círculo de unos 5 metros de diámetro, y durante unos 5 minutos estaremos corriendo adelante, atrás, a un lado y a otro, de estos haremos unas 2 series durante 3 días, más tarde dibujaremos un círculo de 10 metros, haciendo el mismo protocolo pero con un círculo más amplio y haciendo esto 4 días, completaremos nuestra preparación física, después de esto ya no podremos excusar nuestra baja preparación física la pérdida de un partido, sin nada más que decir me despido, hasta otra blogeros! ;)